Die ayurvedische Heisswasser Trinkkur

Köcheln Sie morgens ca. einen Liter Wasser mindestens 10 Minuten im offenen Topf. Das Wasser lässt sich gut in einer Thermoskanne aufbewahren, in der sich zuvor möglichst keine aromatischen Getränke wie Kräutertee oder gar Kaffee befanden.

Über den Tag verteilt schlückchenweise trinken.

Sie können dem Wasser eine oder mehrere dünne Scheiben frischen Ingwer hinzufügen und/oder mitkochen. Ingwer regt den Stoffwechsel an (nicht bei Pitta-Störungen wie Sodbrennen empfehlenswert).

Beseitigt schnell Übelkeit und Völlegefühl.

Die Trinkkur kann unbegrenzt durchgeführt werden.

Das nach der alten ayurvedischen Methode verfeinerte Wasser sorgt mit seiner äußersten Weichheit für eine optimale Durchspülung aller Zellen des Körpers. Es hat entgiftende, blutreinigende, entschlackende Wirkung und frischt alle Reservoirs des Organismus gesunderhaltend auf.

Wasser wird zum Rasayana (Gesundendes Nahrungs-, Aufbau-, Verjüngungs- und Heilmittel). Wasser ist das wichtigste physische Element des Leben.